ドリブル

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バスケ初心者向けのドリブル・ハンドリングメニュー

バスケットボールをはじめて間もない方から、「どんな練習から取り組めば良いのかわからない」という声をよくいただきます。 また、お子さまがバスケをはじめたお父さんやお母さんは、サポートしてあげたいけど「上手にできているのかわからない」と感じてい...
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かっこいい「フロントチェンジ」のやり方

バスケ経験者のようにかっこいいフロントチェンジをやりたいと思っても、何かかっこ悪い。子どもにフロントチェンジを教えようとしても、かっこよくできないのはなぜ?そう感じている指導者や保護者の皆さまへ、誰でもかっこいいフロントチェンジができるよう...
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ドリブルキープ力を高める5つの方法

ドリブルをしている時に、相手ディフェンスにボールをすぐにスティール(ボールを奪われること)されてしまう。落ち着いてドリブルキープできず、すぐにボールを持ってしまう。そんな悩みを持っている選手は多いのではないでしょうか? このテキストでは、ド...
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ハンドリングスキル「ポケット」でバスケ初心者脱出を目指そう

ハンドリング練習しても、いつまでもドリブルがうまくならないと感じていませんか?どうやったら、バスケ経験者のような手に吸い付くドリブルスキルが手に入るのか?と疑問に感じていませんか? このテキストでは、すべてのバスケットボールプレイヤーに超必...
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バスケ初心者がドリブルを上手につくための5つの方法

プレー中に思うようにドリブルができなかった経験はありませんか?「バスケ経験者と初心者のドリブルの質がまったく違うのはなぜか?」これを知ることでドリブルの練習が楽しくなると思います。バスケ初心者がいちからドリブル上達を目指すための方法をお伝えいたします。