ルール

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【バスケ】意外と知らないバックコートバイオレーションのルール

バスケットボールのバイオレーション、バックコートバイオレーションを知っていますか?オフェンスの時に適用されるルール違反で、オフェンスの際に一度フロントコートへ侵入してから、再度バックコートに戻ってしまうと宣せられます。 バスケットボール経験...
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【バスケルール】5秒バイオレーションを学ぼう

バスケットボールのバイオレーション、5秒ルールを知っていますか?オフェンスの時にボールを保持している選手に対して適用されるルール違反になります。 バスケットボール経験者でも、実は5秒バイオレーションをしっかりと理解している人は少ないかと思い...
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【バスケルール】3秒バイオレーションを学ぼう

バスケットボールのバイオレーション(=ルール違反)、3秒ルールを知っていますか?オフェンスの時にボールを保持している、保持していないに関わらず、ペイントエリア(制限区域)に侵入して3秒以上が経過すると宣せられるバイオレーションです。 バスケ...
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「ピボット」の基本をマスターしよう!

バスケットボールではコート上を動く時はドリブルをしなければならないというルールがあり、ボールを保持したまま(ドリブルをせずに)走り回ることがないように、トラベリングというルールが設定されているのは皆さんご存知ですよね。「3歩、歩いたらトラベ...
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バスケの「トラベリング」を徹底解説します

あなたは、バスケットボールのバイオレーション(違反)である、「トラベリング」を正しく理解していますか?試合中にトラベリングをコールされても、なぜコールされたのかがわからなかったり、トラベリングをしないように練習したいと思っても、やり方がわか...
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バスケットボールの「オフェンス」と「ディフェンス」を基本を学ぼう

バスケットボールをはじめて間もない選手は、オフェンスやディフェンスという言葉を初めて知ったり、試合はどのようにはじまるのか?はじまったらどうすれば良いのかを知るところから学んでいく必要があります。 このテキストでは、スポーツ用語であるオフェ...
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【バスケルール】ダブルドリブルを学ぼう

あなたはバスケットボールの試合中にダブドリをしてしまった経験はありますか?体育の授業でバスケをした時にルールを知って、「バスケって難しい」と感じた方もいるのではないでしょうか。 このテキストでは、ダブルドリブルのルール確認と、競技中に起こる...