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メンタル

バスケをこれからはじめる初心者の皆さまへ

バスケットボールをこれからはじめるプレイヤーの皆さま、これから指導されていくコーチの皆さま、お子さまがバスケをはじめた保護者の皆さま。バスケットボールが好きになってもらい、長く続けてもらうために、私の過去の経験をもとに、メッセージを書きたいと思います。
練習メニュー

バスケの自主練に最適なアプリ「HomeCourt」がオススメです!

コーチや監督から「自主練しましょう」と言われたものの、ドリブル練習は地道なトレーニングだし、気が進まないなぁ。楽しくできる方法はないだろうか?練習回数が少ないから、自主練をして周りのプレイヤーに追いつきたい。でも、どんな練習をやったら効率的...
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