ルール 正しいスクリーンとは？イリーガルスクリーンを防ぐための基本理解
バスケットボールのチーム戦術として多用されるスクリーンプレー。試合中、「ナイススクリーン！」というプレーもあれば、「イリーガルスクリーン！」と笛を吹かれる場面もあります。同じように見える動きでも、ルールの理解や体の使い方ひとつで結果が変わる...
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戦術 【バスケIQ】バスケットコートに関する名称を覚えて、良いスペーシングを目指そう
バスケットボールの試合で「スペーシングが良い」というフレーズをよく耳にします。スペーシングとは選手同士の間隔のとり方のことで、現代バスケットボールでは勝敗を分ける重要な要素です。初心者や子どもがバスケットボールを始めたとき、コートの名称を知...
戦術 バスケのペリメーターとは？ペリメーターの基本知識とミドルレンジとの違いを徹底解説！
バスケにおけるペリメーターとは、スリーポイントラインの外側とその周辺部分を指します。現代バスケットボールでは3ポイントシュートの価値が高まり、ペリメーターでの攻防が試合の勝敗を分けるポイントになっているのです。このテキストでは、バスケ初心者...
1on1 【バスケ】動いてボールをもらい得点につなげる「カッティング（カット）」を解説します
バスケットボールの試合中、どのように動けば良いか悩んでいませんか？「動いてボールをもらおう」「足を動かそう」と言われて、どのように動いて良いのかわからない状況になっていませんか？このテキストでは、そんなお悩みを解決につなげる「カッティング」...
チームビルディング バスケットボールの試合中に起こる「ターンオーバー」を解説します
バスケットボールをはじめ、スポーツの試合中には必ずミスが起きます。その中でプレイヤーは、ミスを極力減らし、自チームの戦術や戦況に応じて正確にプレーすることが求められます。競技レベルが上がれば上がる程、それはシビアに求められ、評価の基準となり...
戦術 【バスケ2on2】ハンドオフで相手を攻略する５つの戦術とは？
「うちのチーム、1on1ばっかりなんだよなぁ…」そんなお悩みを抱えている方、いらっしゃいませんか？育成年代と言われる小学生～中学生の期間は、1on1のスキル強化が非常に大切です。と言っても、高校に進学したと同時に一気にスクリーンプレー主体の...